記者鄭婷方/綜合報導 「我可不是躺著就變林志玲的!」林志玲日前拍攝雜誌封面,分享自己維持美麗的3多秘訣:「多多喝水、多多運動、多多笑。」靠這3多全力Hold住「台灣第一名模」地位。 39歲的林志玲駐顏不遺餘力,談及保養之道,她透露:「除了認真清潔、保濕,就是喝水。喝水真的很重要,以前在國外唸書,很多女孩都是直接喝冰水或冷凍飲料,我也跟著喝,但很快就發覺不好。」她建議女孩子必須捨棄冷飲,並改喝溫水,才能擁有健康的身體與好皮膚,而且每天至少得喝上8杯才有效果。 中藥保養秘方 此外,林志玲相當推崇中藥材的保養秘方,她表示春、夏季節會煲紅棗、枸杞、黃耆等食材來滋潤皮膚,夏天則改煮薏仁水,並稱多喝薏仁水不僅能美白還能消水腫,最重要是可以曬不黑,林志玲將她令人羨慕的凍齡美肌歸功於這些湯湯水水,更力讚「我們中國人的養生方式還是非常有效的」。 對愛充滿期待 除了外在美,林志玲的內心永遠住著一位小女孩,她認為對愛充滿期待的女人會一直年輕,盼自己能保有赤子之心,像孩子般容易滿足;對於她自認勤於保養,放話「我可不是躺著就變林志玲的!」不少網友認為,這句話頗有「遐想空間」,直呼;「這句話意義深遠。」 新聞來源: YAHOO新聞 | ||||||||||||||
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