沒有放棄的理由

（健康醫療網／林怡亭報導）不必挨針也能達到減肥效果！由於「雷射針灸」引入，成為減肥的新趨勢。免除不用針刺所帶來的刺激，此療法改用雷射光刺激穴位，幾乎零痛感，也不會有傷口感染或是暈針等問題，且能促進新陳代謝，受到熱烈討論。

中醫師翁清松表示，雷射針灸主要是對於肥胖者神經及內分泌功能的調整，一方面能夠降低食慾，同時有抑制腸胃消化吸收功能，減少熱量的攝取；另一方面能促進新陳代謝，增加能量消耗，促進脂肪分解，達到減肥效果。

根據國內學者論文研究指出，每週進行2到3次雷射針灸，一個月可瘦2至3公斤。雷射針灸最大的優點就是安全無痛、有效又方便省時。雷射針灸的儀器可分為桌上型與掌上型，每一個雷射頭可單獨刺激一個穴位，可同時治療數個穴位，單次治療時間僅需3至5分鐘。

翁清松醫師指出，透過雷射針灸來減肥，因為幾乎無痛感，所以適合那些怕痛的年輕族群嘗試，但若是與埋線相比，一般埋線一週僅需回診一次即可；雷射針灸一週則需進行2至3次，平均隔天就須回診。但雷射針灸可依照患者想要減肥的部位，刺激穴位，達到減肥效果，這對想甩肉卻又怕疼痛的人而言，是一大福音。

翁清松醫師強調，除搭配中醫雷射針灸的減肥療程之外，還是要配合飲食控制，除了減少澱粉攝取外，也可搭配中藥茶飲，以免影響減肥效果反而復胖；此外，針灸的穴位，平時可用手指按壓其穴位，每次按壓50至60下，每天各做2至3次，效果也會更加顯著。